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I benefici della corsa...!

Perché si comincia a correre!

"Non si smette di correre perché si diventa vecchi, ma si diventa vecchi perché si smette di correre!!!"

Ho sempre pensato, sin da quando ero piccola che il mio corpo avesse bisogno di movimento per stare bene... Ma chissà perché, (sarà colpa della nostra cultura italiana che ci impone il riposo e il cibo come uniche vie d'uscita in grado di apportarci felicità), man mano che cresce o, e cresceva anche il mio senso di responsabilità, ho puntato la mia attenzione in misura esponenziale, quasi solo ed esclusivamente, sullo studio, che ahimè, mi appassionava sempre di piu.....

 



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nello specifico,
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